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2018年 7月 24日 夏休みのルーティーン 相見ver.
こんにちは！
担任助手の相見です！
熊谷がまた最高気温の日本一の座を奪還しましたね。
皆さん熱中症には充分気をつけてください！
昨日の吉崎に引き続き今日は私相見が
夏休みのルーティーンについてお話します！
皆さん、夏休みを長いと感じますか？それとも短いと感じますか？
受験生の夏休みは、きっとやっている間は長く
終わった後には短く
感じるはずです。
そして夏休みが上手くいかなかった人ほど
異常なほど後悔するんです。。（苦笑）
そうならないためにしっかりとした計画を立てることが重要です！
それにはやはり１日単位のルーティーンが大事ですね！
ルーティーンといえばこの人。
イチロー選手です！
ルーティーンには行動を落ち着かせる効果があります。
何かと焦りがちな受験期間を乗り越えるために有効ですね！
ここで私の現役時代の夏休みのルーティーンを紹介したいと思います！
6:00起床
6:50家出発
7:00校舎到着
~8:00高速
8:00~怒涛の受講（笑）
12:00~12:30お昼ご飯
12:30~22:00また受講
22:10帰宅
23:30就寝
私は高３の７月に東進に入学したので受講が追いつかず１日５コマ受けていました。。
こんなルーティーンの中で私が１番大切にしていたのは睡眠です。
もともとロングスリーパーなので寝ないと集中できないんですよね。。
皆さんも自分の特性に合わせて規則正しいルーティーンを作って生活しましょう！
以上、相見でした！
