ブログ
2020年 1月 16日 センター2日前!良い緊張と悪い緊張
こんにちは!担任助手3年の新井です!
とうとうセンター試験2日前となりましたね!
本気で勉強してきた人ほど、緊張するのではないでしょうか?
緊張には悪い緊張と良い緊張の2種類があります。
良い緊張は凡ミスをしないようになど冷静に判断できる緊張。
反対に悪い緊張は緊張していることを意識しすぎて、焦ってしまう緊張です。
悪い緊張を防ぐためにはイメージトレーニングや実践演習が効果的です!
明日はぜひ過去問演習をして
本番のイメージトレーニングをしてみて下さいね!
以上新井でした!