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2020年 7月 21日 夜遅くまで勉強するのはNG
みなさんこんにちは！
暑い日が続いていますね、
マスクをしているだけで汗が出てきてしまうような環境ですので
適度な水分補給は怠らないでください！
さて、今日は睡眠について語るということになってます
個人的には、受験勉強と睡眠の重要度は
５分５分ですね、
なにより、寝ないと頭さえませんよ
せっかく毎日努力して頑張っているのに
睡眠不足で効果半減、どころか実力の２割も出せるか疑問です
そして、世の中は今疫病で困惑していますね。
ワクチンができるまで一年以上かかるといわれていたり
冬には変異型のウイルスが到来すると言われていたり
とにかく、混乱しているわけですね
こうしたコロナ渦で、いま私たちができることは
十分な予防と強い免疫の保持
睡眠は私たちの免疫を支える重要な役目を果たします
いくら頭が良くてもいくら努力していても
体調を崩してしまっては、元も子もありません。
受験生は体が資本です！！！！！
睡眠をなめていると、必ず痛い目にあいます！
十分な睡眠確保も勉強の一環だと思って
生活してください！
以上、大吉でした！
