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2021年 10月 30日 おうちに帰ってから意識していたこと ～小山ver～
こんにちは、担任助手の小山です！
皆さん毎日毎日受験勉強お疲れ様です
もう１１月に突入しようとしていますね
あと７７日
後悔の無いように
そして不安になる時間を少なくできるように
なるべく早い段階で
科目ごとの最終目標点
や
学習時間の割り振り
直前の過ごし方
など
残りの戦略をたてておくといいと思います
そして今日は
同じく去年焦りまくっていた私が家に帰ってから意識していたことを話そうと思います
といっても大して意識していたことはなくて
ただただ家では「体を休める」ことと「一日の復習をする」ことだけを考えていました
朝６時代に家を出て
帰りは塾で閉館まで勉強してから帰るので
家に着く時間は10時半過ぎでした
ご飯とお風呂と睡眠の為の家
という感じだったので
あまり勉強勉強してはいなかったです
ただ何も考えていないと不安になるので
髪を乾かしながら単語や年表を暗記したり
歯磨きをしながらリスニング音源や英語のスピーチを見ていました
そして夜寝るの15分間は
暗記のゴールデンタイム
と言われているので
漢文や生物基礎、地学基礎の間違えた範囲を確認していました
この前英語の授業で聞いたのですが
６時間以上の睡眠をとらないと
新たに覚えた情報を整理整頓する部分が働かないらしいので
皆さんも過度に睡眠を削らず
夜はきちんと休養を取ってください
ここから先は自分の体の健康管理も意識して
無理しすぎずやっていきましょう！
以上、小山でした！
